Whats good for you ?

whats good for you ?
Makan sayur- sayuran bagus banget buat tubuh kamu

its no secret yach... semua juga pada tau, kalo veggies alias sayur mayur bagus buat tubuh kita..
dari kecil di TK, sekolahan kita diajarin untuk makan sayur2an ...
you know...
you are what you are eat... eat like you want to live forever..
so, kenapa sich kita makan veggies for? why are we eating vegetables?
Vegetables are rich in fiber, vitamins, minerals, and low in calories that is why vegetable are good for you long with helping maintain a healthy weight.
Vitamin ---> sayuran banyak mengandung vitamin, sayuran mengandung gizi yang bermanfaat untuk kesehatan dan ketahanan tubuh kita
so... you know its good for you..
 eat up darling...!  eat your veggie...

XOXO
@RoZZ aja

Baca selengkapnya

Posted in: Health | Kesehatan,makan sayur2an bagus buat tubuh

Daftar klinik dan dokter gigi part 1 ( cont'...)

Lagi Cari dokter gigi di jakarta? mau yang murah apa yang mahal
Kalo mau yang budget, boleh coba di fkg UI salemba, kalo ga salah bersihin karang gigi dari mulai 55K sampe 75K, kalo pasang behel sekitar 1-2jt-an, kalo mutihin gigi galo gak salah 700rb-1jtan.. itu juga tergantung siapa yang meriksa. kalo koas atau specialist harganya beda lagi kalo ga salah.

Selain di fkgui, ada banyak tempat lain di jakarta

Daftar Dokter Gigi Di Jakarta
1. Escalade Dental Care Specialist
Klinik: Menara Prima lantai 2 Unit M-N, Mega Kuningan JAKARTA
Escalade Dental Care Specialist logo. Menyediakan layanan perawatan gigi lengkap dan terintegrasi. Didukung oleh teknologi modern dan tenaga spesialis profesional, kami memberikan layanan terbaik dan sesuai kebutuhan pasien.

2. Ero Dental Clinic
Kantor: Jl. Pangkalan Asem Raya No. 66 Jakarta Pusat JAKARTA
Kantor: Jl. KRT. Radjiman Widyodiningrat No. 14 Jaktim JAKARTA
Melayani segala permasalahan kesehatan gigi baik anak dan dewasa

3. Ero Dental Clinic
Kantor: Jl. Kelapa Sawit Raya No. 28 Jakarta Timur JAKARTA
Praktek dokter gigi. Melayani : tambal estetika, implant, kawat gigi/orthodontic, gigi palsu, jewel tooth, pembersihan karang gigi, perawatan syaraf gigi, pencabutan gigi bungsu

4. Drg Anita Mukti
Kantor: Jalan Petojo Selatan VII No.36 Jakarta Pusat JAKARTA
Drg. Anita Mukti Praktek Pagi: Selasa s/d Kamis & Sabtu jam 09.00-13.00 Praktek Sore: Senin s/d Sabtu 17.00-21.00

5. Dentassure Dental Healthcare
Klinik gigi: Jl. Bendungan Jatiluhur no 78 JAKARTA

6. My Dentist Dental Clinic
Klinik Dokter Gigi : JL. Langsat 4 no 2 Kebayoran Baru JAKARTA

Tempat yang tepat mengatasi masalah gigi anda

7. Aida Center Of Dental Care
klinik gigi ACDC: Jln Bario 2 no 7A, Kebayoran Baru JAKARTA
Fasilitas termodern dan alat2 tercanggih, dokter gigi spesialis dan umum yang dikenal oleh khalayak ramai, dan harga yang mampu dijangkau oleh semua kalangan.

8. DENT SMILE - 

RAWAMANGUN
Alamat: Jl. Paus No.7
Jakarta Timur
Telp.(021) 47861052

KELAPA GADING
Alamat: Jl. Boulevard Raya Blok QF1 No.14
Jakarta Utara
Telp.(021) 45878070

DENT SMILE - TEBET
Alamat: Jl. Tebet Raya No.14B
Jakarta Selatan
Telp.(021) 83705678

DENT SMILE - PONDOK INDAH
Alamat: Jl. Sultan Iskandar Muda No.35
Jakarta Selatan
Telp. (021) 72797359
Telp. (021) 72797605

DENT SMILE - RS. MEDIROS
Alamat: Jl. Perintis Kemerdekaan Kav.149
Jakarta Timur
Telp. (021) 4750042

Baca selengkapnya

Posted in: cari klinik dan dokter gigi,Health | Kesehatan

5 manfaat Minum air putih di pagi hari

5 manfaat minum air di pagi hari
1. Minum air putih dalam keadaan perut kosong di pagi hari membantu purify kolon dan membuat tubuh semakin mudah untuk menyerap nutrisi
2. Meningkatkan produksi darah dan otot baru
3. Membantu mengurangi berat badan. minum air putih sekitar 500ml air putih dapat meningkatkan metabolisme tubuh sekitar 24 persen
 4. Mencerahkan kulit. Air membantu mengeluarkan toxin dari tubuh , yang sangat membantu dalam menjaga kesehatan kulit.
5. Menyeimbangkan Lymph sistem, yang membantu aktivitas tubuh kita seharian, menyeimbangkan cairan tubuh

Baca selengkapnya

Posted in: Health | Kesehatan